爱上晨光

记忆中一直都有早起的习惯。感谢妈妈，她自己本是个勤劳的人，一向早起，所以从小也以此标准来要求我，没给我太多睡懒觉的机会，当时未免是有怨言的，不过现在真的获益良多。

今年初来上海，看到网站上，杂志上都在提倡早起，“早起鸟”应运而生，而那时，我因受到先生晚睡晚起的习惯的影响，已经有好长一段时间早晨起不来了。把杂志上的文章与先生分享，他颇不以为然，我决定从自己做起，看咱俩最终谁影响谁！

一开始把闹钟定到七点，第一天没有成功。闹钟一响马上按掉，温暖的被窝那个诱惑啊！赖床了大概十五分钟才挣扎着起了床。一走出门，阳光暖和中夹着些许凉意，小鸟已经在树梢上闹开了，我的精神为之一振，为这晨光感到喜悦。伸了个大大的懒腰，真舒服啊！再一想这么美好的晨光每天都被自己睡过去了，真是浪费。那天早起，一个上午我都感觉多出了好多时间，不像往常一样被各种琐事缠得团团转，终于可以从容地来处理生活中的琐事，于是决心更大了。

第二天闹钟一响马上起床，开心地打开门迎接晨光。再往后，慢慢地时间就越来越早了，六点半，六点十五分，到现在已经不需要闹钟的提醒，每天在六点钟之前自然地醒来，躺在床上定静一下自己的思想，起床后把自己收拾妥当，接下来就是自己的美好时光了，有时用来阅读和写作，有时出外散步与大自然一起轻歌慢舞，有时陪我的小宝宝一起享受美好晨光，喜悦的心情越发浓厚。慢慢地，先生也比以前起得早了，终于掉进了我精心设计的早起陷阱，不用每天再叫他起床吃早餐。

黎明即起，及昏便息，这本是先人总结出的很好的生活经验，也是顺其自然的规律，只是现代人的夜生活太过丰富打破了这种规律，不如我们返璞归真，一起享受晨光吧！